ENTRENAMIENTO
RAZONADO DEL DEPORTISTA
per Jacques Vrijens
499 pàg., any 2006, preu 28,00
ISBN: 84-95114-62-3
Editat per:
INDE Publicaciones
La explosión del fenómeno deportivo en nuestra
sociedad lleva a un porcentaje muy apreciable de nuestra población a la práctica
deportiva. Esto condujo a los clubes a tener que encuadrar a cada vez más jóvenes
deseosos de acceder a la práctica del deporte de competición. El éxito
deportivo depende, sin embargo, de numerosos factores pero, sin lugar a dudas,
uno de los más importantes es el entrenamiento.
Al inicio realizado muy empíricamente, el
entrenamiento moderno se convirtió en una verdadera ciencia que contempla
optimizar o incluso maximizar, la adaptación del hombre al esfuerzo. Se
comprende en cuanto que la fisiología del esfuerzo y las ciencias del
entrenamiento se han vuelto indisociables y deben ser objeto a la vez de enseñanza
y de investigación en tos centros universitarios.
El encuentro entre el hombre de pista y el
hombre de laboratorio era el verdadero y difícil handicap, el autor de esta
obra, el profesor Jacques Vrijens, ha conseguido superarlo gracias a un trabajo
incesante tanto en su medio deportivo como en el ámbito universitario. De la
suma de estas dos competencias, el profesor Vrijens pudo extraer el esfuerzo
pedagógico necesario para presentar este libro. Los numerosos capítulos ayudarán
al lector, no sólo a adquirir las bases necesarias de la acción, sino también
a convencerse de que el entrenamiento es un planteamiento demasiado serio para
no ser realizado con responsabilidad y sistematización.
Ser un gran entrenador, seguir siendo un líder
de hombres o adolescentes, exige grandes cualidades, incluidas, en particular,
la competencia. Esta cualidad profesional debe ser una prenda de éxito y también
de seguridad y prevención. El entrenamiento bien conducido es un factor de
salud y protege de numerosas heridas. Contribuye a dar al atleta una excelente
condición física que le ayuda a sentirse abierto y lo descarta de la tentación
del dopaje, forma de violencia en el deporte en la que la víctima es a menudo
el atleta mismo.
La obra del profesor Jacques Vrijens debe ser leída
e interpretada en este espíritu y ser objeto de una experiencia personal. Que
todos aquellos que piensan tener hoy y mañana una responsabilidad en el deporte
moderno estén seguros de encontrar en este libro un atractivo en la medida de
la calidad de los distintos capítulos presentes. Aquellos que conciernen aspectos
aún desatendidos como es el caso del entrenamiento científico.
Xavier Sturbois
Profesor
en la Facultad de Medicina de la Universidad Católica de Lovaina Vicepresidente
del Comité Olímpico e lnterfederal Belga